Bravo Jean-Yves

un pti sujet pr félicités notr hurdler jean yves qui s'est accroché tou lhiver pr passer le cap des haies a 1m06 alor quel étai a un metre en junior et surtou c 4appuis entre chaque haies
que dexcercice que d répétition et que cet abnégation soit récompenser l jour d interclub pui une semaine plus tar cela m fait trtr plaisir pr lui surtou quan on s rapel dou il vient (un minime san gabarit ni vraimen d spécialité) et qui réalise vraimen un truc ojourdui
un gran bravo qui va jesper dautan plus le motivé pr les semaines a venir apr un pti passage a vide o nivo des entrainemen

cela pouve quan saccrochan é en se fixan d objectif propre a ses capacité on peu y arriver
félicitation encore une fois par un coach tr fier d son athléte et qui n c laissera pa faire
rdv est fixé o championnat d l'ain ou la suprématie du club sera en jeu...
A+

Un grand bravo à la doublette Sylvain / Jean-Yves !!! C'est un travail entrepris depuis longtemps qui est récompensé dans une discipline extremement exigeante techniquement. Le travail réalisé par Sylvain dans cette discipline est remarquable (non,non c'est vrai !). Aujourd'hui, outre Jean-Yves, son plus ancien hurdler, Sylvain peut compter (à part sur lui même) sur Marine, Mélanie et Sandra. Le travail est en cours avec Anaïs, Emilien, Anthony et ...Elodie, avec des fortunes diverses. D'ailleurs, nous envisageons de tenter de qualifier une équipe pour le criterium national des haies masculins (sur 4 athlètes, même principe que pour la coupe des spécialités).
Un dernier petit mot pour dire qu'à titre perso, je suis super content pour Jean-Yves. Je suis persuadé qu'il a ressenti en franchissant la ligne d'arrivée une joie impossible à décrire. Des années d'entrainement pour quelques secondes d'une intensité extrême, il n'y a que l'athlé pour nous donner de telles sensations !

BRAVO c vrai ke cest pa tres facile les haies surtt a cette hauteur la !! a refaire pr les interclub

bravo jean yves !!
c'est vrai que les haies ce n'est pas facil !!! mais toi tu as quand mm un peu detechnique !! comme moi !! humhum
voilà t'as plus qu'à le refaire aux inters !!!

Bravo Jean Yves, formidable le résultat de tant de travail !
En espérant qu'il sera capable de refaire cette perf samedi !

Grand bravo Jean-Yves !!!

Dans une discipline aussi technique et exigeante que le 110H, ta progression est superbe, mais méritée quand on te voit répéter et répéter encore les passages à l'entrainement.

Au 110H, il faut du physique, de la technique, et du mental pour être au centimètre près le jour J à l'heure H.

Souplesse, coordination, puissance...quel merveilleux concentré d'athlétisme.

Bravo encore, et bon courage pour continuer sur cette voie.

ouah 16"64 va falloi vraiment q j my remetr pour pouvoir t battre en tou ca c tr tr fort et j suis tr fier d toi et a mon avi c pa finit allé pr faire autan d point q moi sur 4H fo q tu fasse moins de 16"....
BON COURAGE
A+

Comme quoi Jean Yves, tu te rapproches des 14 sec et des poussières qu'il t'avait mis au premier tour des Interclubs !

Felicitation encore et continue comme ca tu as de la marge ....

franchement ta trop géré hier autan sur le 110haies ke sur le relais!!! ta assuré!!! en esperant ke tu continu komme sa !!! si tu gagne 4 10éme a chak compet....lol
a+

juste pr répondre a c qu t mis dans le sujet interclub jean yves, j t vois bien R1 pas loin des 16"-16"20 d'ici a la fin d saison apr c vrai q les minima sont abordable jy avai dja pensé mai pas sur q cela suffise, cet une autre histoire, en tou ca c'est génial d'avoir d tel ambition apr un hiver moribond d ta par et j t donne rendez vou o championnat d l'ain j vai m bouger pour q tu reste derriere moi et surtou bisser le recor du club pr encor plus t motivé

et pui cela renforce l'objectif des critétiums nationaux sur 110haies avec emilien et anthony et la on a tous l'été pour l bosser
a+

et maintenant un sondage pr moi et jean yves
vive l 110haie et surtout l 4H
A+

...Parce que vous le valez bien ...

que tous ceux qui n'ont pas voter pour moi et on douter de mes capacités de compétiteur se dénonce rapidement pour une double ration d'entrainement non mais c'est pas encore cette fois que jean yves me damera le pion et vu q j finit a 1centieme de mon record pas mal pr la 1ere course de la saison ca va chauffer o régionaux
a+

moi jme dénonce javai voté pr jean yves!!! enfin bon si tavai vraimt été fatigué comme tu me le disai sa aurai été normal ke jean yves ai une petite chance étant donné kil na cessé dameliorer son record depui le debu des compet!! enfin jsuis contente pr toi sylvain:!!! et puis franchemt de vieillir sa ne te gene pa tro, sa taide a taper tes records perso!!!!
(et je suis dispenser de la double ration dentrainemt, ce ke jai me von suffisemment!!!!!)
voila bisou a ts le monde!!!
ps:dsl pr lecriture !!!

coucou c jean,c vrai sur ces departementaux j ai vraiment rien fais de beaux
Javelot 27m et qq
200m 25.52 j crois
4*100 chaud
110 catastrophique
oui c la pression je n ai pas reussi a garder ma concentration,mais moi ce que j admire c est la facon dont est venu sylvain,a peine fini la perche il a mis c starts a mm pas sauter une haies on est parti direct :affraid: .ca c la classe,et en plus a un centieme de son record,contre alexandre"USO", qui n est pas si mauvais,et moi :oops:je trouve ca admirable.
Apres me concernant ca fait du bien de se ramasser un peu,pr mieux repartir,j ai tres bien pris la defaite et trouver le pourquoi du comment.
J etais un peu trop confiant c est derniers temps.non je le repete encore c a fait du bien prendre un peu de recul reflechir analyser et apprendre encore. bon aller salut a tous et bravo sylvain
je vais retourner sur ma guitare