régionaux de relais

allez les jaunes et violet la tradition se maintient par l'élan insoufflé il y a 3ans ben c cool j penserais trés fort a vous pour que ca marche
pa préparer c'est pas grave vou avez labitude et foncez et vous verrez lol
a+ tamalou toujour la avous surveilez et prendre d vou nouvelle malgré mes nouvelle couleur
a dimanche prochain sur les pistes

Merci pour tes encouragements Sylvain !
Avec 3 miss jambon dans le relais, ça va donner !!!
a+

Oui mais pour trouver une quatrième miss Jambon faudrait qu'Elodie mange mac Do toute l'année et faire de la muscu en même temps !

Même si ce relais n'est pas préparé, c'est peut être cela qui va rendre la course encore plus folle

A la semaine prochaine on the track !

les filles écoutées les pas ces bandes d macho vos cuisses vont vous servir a courir vite et ca ira
par contre photo pr moi ala fin et je les veut c soir sur le forum ou le site
a+

Les photos ont bien été faites à la fin, t'inquiète !

Félicitations aux filles pour leur performences car en s'étant décidé Mardi, ... ca ,ne laissait pas beaucoup de temps pour Elo, Sandro, Cycy, et Nana de s'entraîner ensemble.

Mais la cohésion du groupe à fait un bon résultat, car il faut rappeler que les filles étaient parti pour se battre (comme elles l'ont fait) mais sans attendre forcemment une qualif

Félicitations

un coucou de la seule cacao de balan!!

Félicatitations les filles, meme si ya pas de qualif au bout, mais vous vous etes bien battues! et sans entrainement de relais en plus!

moi aussi je serai la pour encourager les balanais et ex-balanais dimanche prochain à Parilly. Et oui même si je ne montre plus mes fessiers, mes cuissots et mes gros mollets (d'ailleurs vs verrez, enfin je ne sais pas si ca se voit mais j'ai perdu du poids!) sur les pistes de la région, je suis toujours l'actualité athlétique (calendriers des compet et perfs des athlètes grâce à internet!). J'emmènerai peut etre mes affaires pour faire un footing à voir... Car maintenant je fais des arts martiaux! et oui! le premier qui bronche dimanche je le tape!! attention à vous!!

allez bisous à vous tous

contente que le forum reprenne du service ca permet d'avoir des news de vous tous!!

a dimanche

Whaou! Apres plus de 4-5 Mois d'inactivitÃ, le forum reprend des couleurs!


Superbe journÃe! Condition optimale et bon chrono a l'affiche


1mn40s02 pour les garcons au 4×200

1mn58s pour les filles au 4×200.


Vivement dimanche prochain!!!!!!

et ta perdu l'habitude de taper sur ton clavier
eheh christelle je t'atend avec impatience t petite histoires croustillante me manque lol mdr
a+